Tentukan indeks massa tubuh Anda dengan kalkulator IMT sederhana kami.
Masukkan tinggi dan berat badan Anda ke dalam kolom kalkulator IMT. Pilih satuan (kg atau lbs), lalu klik "Hitung" untuk mendapatkan indeks massa tubuh Anda. Hasilnya menunjukkan kategori massa tubuh Anda, seperti normal, kelebihan berat badan, atau obesitas.
IMT adalah cara sederhana untuk memeriksa berat badan sehat menggunakan tinggi dan berat badan, tetapi memiliki batasan. Ini mungkin tidak memperhitungkan massa otot atau komposisi tubuh, yang dapat memengaruhi akurasi. Misalnya, orang tua atau atlet dengan lebih banyak otot mungkin memiliki IMT lebih tinggi namun tetap sehat. Orang yang kurang aktif mungkin memiliki lebih banyak lemak, sementara anak-anak yang sedang tumbuh lebih sulit diukur secara akurat. Untuk penilaian yang dipersonalisasi, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter profesional.
Lacak kategori berat badan Anda untuk tujuan kesehatan pribadi.
Gabungkan dengan Kalkulator Kalori kami untuk merencanakan diet Anda.
Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan untuk penilaian kesehatan terperinci.
Kalkulator IMT mengukur indeks massa tubuh dengan menghitung rasio berat badan dalam kilogram terhadap kuadrat tinggi dalam meter (m²). Dengan bantuan seperti alat CalcMate, evaluasi kesehatan menjadi lebih mudah.
Untuk menghitung IMT untuk wanita, gunakan kalkulator online gratis kami dengan memasukkan berat dan tinggi badan Anda. Rumus yang sama, (berat ÷ tinggi²), berlaku untuk semua orang. Hasil wanita dewasa dianalisis menggunakan kategorisasi IMT standar khusus untuk wanita.
Kalkulator IMT untuk pria membantu melacak indeks massa tubuh dan menjaga kesehatan pribadi. Di CalcMate, memasukkan berat dan tinggi badan Anda secara instan menghitung IMT Anda, mengungkapkan kategori Anda, baik kurus atau obesitas.
Ya, setiap orang dewasa dapat menggunakan alat kami pada usia berapa pun. Untuk anak-anak, disarankan menggunakan grafik IMT khusus (diterbitkan oleh CDC) karena alasan perkembangan. Namun, orang dewasa hanya perlu memasukkan tinggi dan berat badan mereka untuk menerima IMT yang dihitung.
Untuk Kalkulator IMT, ini menggunakan rumus Indeks Massa Tubuh standar yaitu berat badan dalam kilogram dibagi dengan kuadrat tinggi dalam meter, atau kg/m². Persamaan ini, diciptakan oleh Adolphe Quetelet, memungkinkan evaluasi kesehatan cepat berdasarkan data yang tersedia, meskipun memperhitungkan berbagai bentuk tubuh dengan menggunakan angka populasi umum untuk membuat persamaan ini berlaku bagi kebanyakan orang. Rumus ini diterima oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk evaluasi kesehatan internasional.
Ya, kalkulator IMT CalcMate sangat relevan untuk orang Indonesia, membantu memantau kesehatan terkait berat badan, terutama mengingat meningkatnya kasus obesitas di Indonesia menurut Kementerian Kesehatan.