Máy Tính Thai Kỳ

Tính ngày dự sinh, tuần thai và tam cá nguyệt từ ngày đầu kỳ kinh cuối hoặc ngày thụ thai.

Last updated:

Vui lòng nhập các thông tin cần thiết và nhấn Tính toán.

Máy tính này có hữu ích không?

★ ★ ★ ★ ★
Nhúng máy tính này

Calculation Examples

Calculation Case Result
Ngày đầu kỳ kinh cuối 01/01/2026, chu kỳ 28 ngày Ngày dự sinh 08/10/2026 (cộng 280 ngày)
Cùng LMP 01/01/2026 nhưng chu kỳ 35 ngày 15/10/2026 (cộng thêm 7 ngày)
LMP 01/01/2026, tính đến ngày 04/06/2026 22 tuần 0 ngày, thuộc tam cá nguyệt thứ hai
Ngày dự sinh 08/10/2026, tìm ngày thụ thai ước tính Khoảng 15/01/2026 (trừ 266 ngày)
Mihail Doncenco
Mihail Doncenco Người sáng lập trang web & Chuyên gia máy tính

Người sáng lập và phát triển CalcMate. Xây dựng và duy trì mọi công cụ tính toán trên trang web, tập trung vào độ chính xác của công thức và kết quả rõ ràng, thực tế.

Cách sử dụng Máy tính Thai kỳ?

Chọn ngày đầu kỳ kinh cuối (LMP) hoặc ngày thụ thai, chọn phương pháp tính rồi nhấn Tính toán để nhận ngày dự sinh, tuần thai hiện tại và tam cá nguyệt. Thai kỳ chuẩn kéo dài 40 tuần (280 ngày) tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối, và ngày dự sinh bằng \(LMP + 280\) ngày, tương đương quy tắc Naegele (LMP cộng 7 ngày, trừ 3 tháng, cộng 1 năm). Nếu biết ngày thụ thai, ngày dự sinh bằng ngày thụ thai cộng 266 ngày. Ví dụ, LMP ngày 01/01/2026 cho ngày dự sinh 08/10/2026. Kết quả là ước tính và không thay thế tư vấn của bác sĩ.

Những điều cần cân nhắc trong Quản lý Thai kỳ

Quy tắc Naegele giả định chu kỳ 28 ngày và rụng trứng vào ngày 14. Với chu kỳ dài hơn hoặc ngắn hơn, ngày dự sinh dời theo: chu kỳ 35 ngày cộng thêm 7 ngày, tức 15/10/2026 cho LMP 01/01/2026. Siêu âm ba tháng đầu đo chiều dài đầu mông thường chính xác hơn LMP. Theo ACOG (Committee Opinion 700, 2017), nên dùng ngày dự sinh theo siêu âm khi chênh lệch với LMP hơn 5 ngày trước 9 tuần, hoặc hơn 7 ngày từ 9 đến 13 tuần 6 ngày.

Về tăng cân, Viện Y học Hoa Kỳ (IOM, 2009) khuyến nghị tổng mức tăng theo BMI trước mang thai: thiếu cân (dưới 18,5) 12,5-18 kg, bình thường (18,5-24,9) 11,5-16 kg, thừa cân (25-29,9) 7-11,5 kg, béo phì (từ 30) 5-9 kg. Người châu Á có thể áp dụng ngưỡng BMI khác, nên hãy hỏi bác sĩ về mục tiêu cho riêng bạn.

Về dinh dưỡng, phụ nữ dự định mang thai nên bổ sung 400 mcg axit folic mỗi ngày từ ít nhất 1 tháng trước khi thụ thai, và tổng nhu cầu folate khi mang thai là 600 mcg DFE mỗi ngày. WHO (2016) khuyến nghị bổ sung 30-60 mg sắt nguyên tố mỗi ngày. Về thuốc, FDA đã thay hệ thống phân loại chữ cái A, B, C, D, X bằng thông tin mô tả từ năm 2015, nên hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào. Vận động vừa phải khoảng 150 phút mỗi tuần thường được khuyến khích nếu bác sĩ không chống chỉ định.

Hãy đến cơ sở y tế ngay nếu bạn ra máu âm đạo, đau bụng dữ dội, rỉ ối hoặc thấy thai máy giảm rõ rệt.

Các giai đoạn phát triển của phôi thai theo tuần

Mẹo hữu ích 💡

  • Nhập đúng ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, và nếu chu kỳ khác 28 ngày, hãy điều chỉnh theo độ dài chu kỳ của bạn.
  • Xác nhận tuổi thai bằng siêu âm ba tháng đầu và hỏi bác sĩ về các cột mốc thai kỳ.

📋Các bước tính

  1. Nhập ngày kỳ kinh cuối hoặc ngày thụ thai.

  2. Chọn phương pháp tính toán.

  3. Nhấp vào "Tính toán" để biết ngày dự sinh và tuần thai.

Lỗi cần tránh ⚠️

  1. Nhầm ngày thụ thai với ngày đầu kỳ kinh cuối (LMP): ngày thụ thai thường muộn hơn LMP khoảng 14 ngày.
  2. Giả định mọi chu kỳ đều 28 ngày: chu kỳ 35 ngày làm ngày dự sinh muộn hơn 7 ngày.
  3. Nhầm số tuần thai với số tháng: 40 tuần bằng khoảng 9 tháng, không phải 40 tháng hay 10 tháng đúng.
  4. Coi ngày dự sinh là ngày chắc chắn sinh: chỉ khoảng 4-5% trẻ sinh đúng ngày dự sinh.

Ứng dụng thực tế📊

  1. Lập lịch khám thai theo tuần thai: WHO (2016) khuyến nghị ít nhất 8 lần tiếp xúc y tế trong thai kỳ, và bác sĩ sẽ đặt lịch cụ thể cho bạn.

  2. Dùng cùng Máy tính BMI của chúng tôi để xác định nhóm BMI trước mang thai và mức tăng cân khuyến nghị theo IOM 2009.

  3. Lên kế hoạch nghỉ thai sản: Bộ luật Lao động 2019 (Điều 139) cho nghỉ 6 tháng, trong đó nghỉ trước sinh tối đa 2 tháng.

  4. Ước tính ngày thụ thai từ ngày dự sinh bằng cách trừ 266 ngày.

Hỏi và đáp

Công thức nào được sử dụng trong Máy tính Thai kỳ?

Máy tính dùng quy tắc Naegele: \[\text{Ngày dự sinh} = LMP + 7\ \text{ngày} - 3\ \text{tháng} + 1\ \text{năm} = LMP + 280\ \text{ngày}\] Quy tắc giả định chu kỳ 28 ngày, nên với chu kỳ \(C\) ngày, cộng thêm \(C - 28\) ngày. Ví dụ, LMP 01/01/2026, chu kỳ 35 ngày cho \(280 + 7 = 287\) ngày, tức 15/10/2026. Siêu âm ba tháng đầu có thể điều chỉnh ngày dự sinh khi chênh lệch với LMP vượt ngưỡng của ACOG (Committee Opinion 700, 2017).

Làm thế nào để sử dụng Máy tính Thai kỳ ở Việt Nam?

Hãy dùng tuần thai từ máy tính để trao đổi với bác sĩ tại cơ sở y tế có chuyên khoa sản, và mang theo sổ khám thai mỗi lần đi khám. Việc khám thai định kỳ và các xét nghiệm sàng lọc theo đúng tuần thai do bác sĩ chỉ định. Nếu ra máu, đau bụng dữ dội, rỉ ối hoặc thai máy giảm, hãy đến cơ sở y tế ngay thay vì chờ lịch hẹn.

Máy tính ngày dự sinh thai kỳ là gì và cách sử dụng như thế nào?

Đây là công cụ ước tính ngày sinh dự kiến, bằng LMP cộng 280 ngày (quy tắc Naegele) cho chu kỳ 28 ngày. Bạn chỉ cần nhập LMP, và điều chỉnh nếu chu kỳ của bạn khác 28 ngày: chu kỳ 35 ngày cộng thêm 7 ngày. Ví dụ, LMP 01/01/2026 cho 08/10/2026, và cho 15/10/2026 nếu chu kỳ 35 ngày.

Máy tính Thai kỳ có thể được sử dụng cho đa thai không?

Không, máy tính mặc định cho đơn thai (40 tuần). Song thai thường sinh sớm hơn, trung bình khoảng 36 tuần, và lịch theo dõi chặt hơn. Hãy hỏi bác sĩ chuyên khoa để có lịch riêng. Theo WHO, sinh trước 37 tuần được gọi là sinh non.

Máy tính thai kỳ hoạt động như thế nào?

Máy tính thai kỳ tính ngày dự sinh và tuần thai từ ngày đầu kỳ kinh cuối hoặc ngày thụ thai, dựa trên thai kỳ chuẩn 280 ngày. Nó hiển thị tuần thai và tam cá nguyệt hiện tại. Ví dụ, LMP ngày 01/01/2026 cho ngày dự sinh 08/10/2026. Kết quả là ước tính, bác sĩ mới là người xác nhận.

Theo dõi thai kỳ từng tuần là gì?

Đó là theo dõi sự thay đổi của cơ thể mẹ và sự phát triển của thai nhi theo từng tuần thai. Ví dụ, tim thai thường phát hiện được bằng siêu âm đầu dò âm đạo khoảng tuần 6, và nhiều mẹ lần đầu cảm nhận thai máy khoảng tuần 18-22. Đây chỉ là mốc điển hình, còn từng thai kỳ khác nhau, và bác sĩ sẽ hướng dẫn lịch khám cụ thể.

Tôi đang ở giai đoạn nào của thai kỳ?

Nhập LMP hoặc ngày dự sinh, máy tính tuần thai và tam cá nguyệt: tam cá nguyệt thứ nhất đến hết tuần 13 và 6 ngày, thứ hai từ tuần 14 đến hết tuần 27 và 6 ngày, thứ ba từ tuần 28. Ví dụ, 22 tuần 0 ngày thuộc tam cá nguyệt thứ hai. Tuổi thai thường được nói theo tuần và ngày, ví dụ 22 tuần 3 ngày.

Tôi mang thai bao nhiêu tuần dựa trên ngày dự sinh?

Lấy ngày dự sinh trừ 280 ngày để ra ngày tương đương LMP, rồi lấy số ngày từ đó đến hôm nay chia cho 7. Ví dụ, ngày dự sinh 08/10/2026 tương đương LMP 01/01/2026, và đến 04/06/2026 là 154 ngày, tức 22 tuần 0 ngày. Máy tính làm việc này tự động khi bạn nhập ngày dự sinh.

Ước tính ngày dự sinh chính xác đến mức nào?

Ngày dự sinh chỉ là ước tính, và chỉ khoảng 4-5% trẻ sinh đúng ngày đó. Phần lớn trẻ sinh trong khoảng 37 đến dưới 42 tuần (đủ tháng theo WHO). Siêu âm ba tháng đầu thường xác định tuổi thai chính xác hơn LMP, với sai số khoảng 5-7 ngày.
Lưu ý: Máy tính này cung cấp ước tính mang tính tham khảo. Dù chúng tôi cố gắng đảm bảo độ chính xác, kết quả tài chính (hoặc y tế) có thể khác tùy quy định pháp luật và hoàn cảnh cá nhân. Với các quyết định quan trọng, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia.