Máy Tính Thai Kỳ

Tính Ngày Dự Sinh và Tuần Thai Nhanh với Máy Tính.

Những điều cần cân nhắc trong Quản lý Thai kỳ

Để quản lý thai kỳ, cần xem xét cẩn thận việc sử dụng thuốc (các danh mục FDA từ A đến X, với sự chấp thuận của bác sĩ), tăng cân (từ 11-40 pound tùy thuộc vào chỉ số BMI trước khi mang thai, theo Viện Y học), các hình thức tập thể dục an toàn (ví dụ: đi bộ, yoga tiền sản) và dinh dưỡng (ví dụ: 400-600 mcg axit folic, axit béo omega-3 DHA để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, v.v.). Những yếu tố này sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng cá nhân, sức khỏe của họ, tam cá nguyệt thai kỳ và tiền sử y tế, do đó, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế được cấp phép. Sử dụng các công cụ tính toán thai kỳ để theo dõi việc tăng cân và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong suốt thai kỳ khỏe mạnh.