Calculadora de Peso Ideal
Determine sua faixa de peso personalizada especificamente para você usando sua altura, idade e gênero.
Insira sua altura e gênero, depois clique em Calcular.
Como Usar a Calculadora de Peso Ideal?
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Insira idade, sexo e altura.
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Selecione unidades (kg/cm ou lbs/polegadas).
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Clique em "Calcular" para sua faixa de peso ideal.
Para usar a calculadora, preencha sua idade, gênero e altura. Selecione o sistema de medição [kg/cm ou lbs/polegadas] e pressione o botão ‘calcular’ para visualizar o feedback. A calculadora foi projetada com base em algoritmos padronizados, como Hamwi ou Devine, e foi personalizada para suas entradas para uma avaliação de saúde personalizada.
Limitações da Nossa Calculadora de Peso Ideal
Todas as fórmulas têm limites e são projetadas para uso amplo, então podem não ser precisas para indivíduos. Elas consideram apenas altura e gênero, não fatores como composição corporal ou nível de atividade. Esta calculadora oferece uma estimativa geral, não um peso-alvo estrito.
FAQ
O que faz uma calculadora de peso ideal?
Como o nome sugere, uma calculadora de peso ideal aproxima a faixa de peso saudável que pode ser alcançada com a altura, idade e gênero especificados. Ferramentas como a CalcMate podem fornecer essa estimativa, pois ela calcula usando formas confiáveis para ajudá-lo a avaliar e alcançar seus objetivos de saúde.
Como determino o peso ideal de acordo com minha altura?
Para estimar o peso ideal para uma altura determinada, os usuários devem fornecer a altura e o gênero na calculadora. Por exemplo, a fórmula de Hamwi sugere: homens 48 kg com 1,52 m mais 2,7 kg por polegada acima; para mulheres, 45,5 kg com 1,52 m mais 2,2 kg por polegada acima.
Qual é o peso saudável para homens e mulheres?
A faixa de peso saudável varia com idade, gênero e altura. De acordo com o cálculo de Devine, o peso corporal ideal para um homem é 50 kg mais 2,3 kg para cada polegada acima de 1,52 m; para mulheres, é 45,5 kg mais 2,3 kg para cada polegada acima de 1,52 m. Para um cálculo personalizado, insira seus detalhes específicos.
A calculadora de peso ideal fornece precisão após considerar a idade?
Certamente, a idade impacta as estimativas de peso ideal. Embora a maioria das fórmulas, como a de Hamwi, dependa apenas de altura e gênero, algumas adicionam fatores baseados na idade, que se relacionam a mudanças na composição corporal. Insira sua idade para um cálculo personalizado.
Qual é o processo de cálculo para determinar o peso corporal ideal?
Com base nos dados inseridos, a calculadora realiza suas estimativas usando a fórmula de Hamwi (homens: 48 kg + 2,7 kg/polegada acima de 1,52 m; mulheres: 45,5 kg + 2,2 kg/polegada acima de 1,52 m) e também as cifras de Devine (homens: 50 kg + 2,3 kg por polegada acima de 1,52 m; mulheres: 45,5 kg + 2,3 kg para cada polegada acima de 1,52 m).
Quais fórmulas são usadas na Calculadora de Peso Ideal?
Nossa Calculadora de Peso Ideal usa a fórmula de Hamwi (homens: 48 kg + 2,7 kg para cada polegada acima de 1,52 m; mulheres: 45,5 kg + 2,2 kg para cada polegada acima de 1,52 m) e a fórmula de Devine (homens: 50 kg + 2,3 kg para cada polegada acima de 1,52 m; mulheres: 45,5 kg + 2,3 kg por polegada acima de 1,52 m). Esses métodos oferecem uma faixa de peso saudável relevante para altura e gênero. Ambas as fórmulas foram aceitas pela American Medical Association (AMA) para avaliações clínicas de peso.
A calculadora de peso ideal é útil para brasileiros?
Sim, a Calculadora de Peso Ideal da CalcMate é muito útil para brasileiros, especialmente para quem busca manter um peso saudável, considerando padrões de saúde locais e orientações do Ministério da Saúde do Brasil.