Calculadora de Peso Ideal
Para descubrir el rango de peso ideal, combina tu altura, edad y sexo.
Ingrese su altura y sexo, luego haga clic en Calcular.
¿Cómo usar la Calculadora de Peso Ideal?
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Ingrese la edad, el sexo y la altura.
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Seleccione las unidades (kg/cm o lbs/pulgadas).
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Haga clic en "Calcular" para su rango de peso ideal.
Introduce tu altura, edad y sexo en las secciones correspondientes de la calculadora. Selecciona las unidades que prefieras (kg/cm o lbs/pulgadas) y pulsa el botón "Calcular" para obtener el rango de peso sugerido. Los resultados se generan con algoritmos estándar como Hamwi o Devine, ajustados a tus necesidades para garantizar una evaluación de salud personalizada.
Limitaciones de nuestra calculadora de peso ideal
Todas las fórmulas y métodos tienen sus límites. La razón por la cual las fórmulas están construidas de esta manera es para abarcar a tantas personas como sea posible, lo que lleva a una falta de precisión a nivel personal. Las únicas variables que las fórmulas tienen en cuenta son la altura y el género. No se hacen suposiciones con respecto a discapacidades físicas, personas mayores, individuos activos o aquellos con composiciones corporales variables. Nuestra Calculadora de Peso Ideal está diseñada para proporcionar un resultado basado en las fórmulas más populares. Cabe destacar que el valor calculado por la calculadora no es estrictamente un peso que uno debe alcanzar para ser considerado como un “peso ideal”.
FAQ
¿Qué es una calculadora de peso ideal?
Una calculadora de peso ideal proporciona un rango de pesos aproximadamente saludables según la altura, la edad y el sexo de la persona. Con aplicaciones digitales como CalcMate, simplemente ingresa tus datos y recibirás resultados instantáneos de otros sistemas confiables. Esto te permite establecer objetivos realistas para mejorar tu salud.
¿Cómo calculo mi peso ideal según mi altura?
Ingresa tu sexo y altura en la calculadora para obtener el peso ideal según tu altura y sexo. Por ejemplo, la fórmula de Hamwi recomienda: Para hombres, 48 kg para 1,52 m y 2,7 kg por pulgada a partir de entonces. Para mujeres, 45,5 kg para 1,52 m y 2,2 kg por pulgada a partir de entonces.
¿Qué se considera un peso saludable para hombres y mujeres específicamente?
El rango de peso saludable varía según la edad, el sexo y la altura. Según el cálculo de Devine, el peso corporal ideal para un hombre es de 50 kg más 2,3 kg por cada pulgada de más de 1,52 m; para las mujeres, es de 45,5 kg más 2,3 kg por cada pulgada de más de 1,52 m. Para obtener un cálculo personalizado, introduce tus datos.
¿Una calculadora de peso ideal ofrece precisión considerando la edad?
Ciertamente, la edad influye en las estimaciones del peso ideal. Si bien la mayoría de las fórmulas, como la de Hamwi, se basan únicamente en la altura y el sexo, algunas añaden factores basados en la edad que se relacionan con los cambios en la composición corporal. Introduce tu edad para un cálculo personalizado.
¿Cuál es el proceso de cálculo para determinar el peso corporal ideal?
Con base en los datos introducidos, la calculadora realiza sus estimaciones utilizando la fórmula de Hamwi (hombres: 48 kg + 2,7 kg/pulgada por encima de 1,52 m; mujeres: 45,5 kg + 2,2 kg/pulgada por encima de 1,52 m) y también las cifras de Devine (hombres: 50 kg + 2,3 kg por pulgada por encima de 1,52 m; mujeres: 45,5 kg + 2,3 kg por cada pulgada por encima de 1,52 m).
¿Qué fórmulas se utilizan con la Calculadora de Peso Ideal?
Nuestra Calculadora de Peso Ideal utiliza la fórmula de Hamwi (hombres: 48 kg + 2,7 kg por cada pulgada de más de 1,5 m; mujeres: 45,5 kg + 2,2 kg por cada pulgada de más de 1,5 m) y la fórmula de Devine (hombres: 50 kg + 2,3 kg por cada pulgada de más de 1,5 m; mujeres: 45,5 kg + 2,3 kg por cada pulgada de más de 1,5 m). Estos métodos ofrecen un rango de peso saludable según la altura y el sexo. Ambas fórmulas han sido aceptadas por la Asociación Médica Americana (AMA) para evaluaciones clínicas de peso.